Midjourney

有人这么做：按「主体＋细节＋氛围＋风格＋参数」分层堆叠，比写一段散文稳定得多。示例：a young girl with long black hair, wearing a red kimono, standing in a cherry blossom forest at dusk, dreamy atmosphere, soft volumetric light, studio ghibli style, watercolor texture --ar 16:9 --v 7 --stylize 500。先把主体和场景说准，再加光线氛围，最后才是风格词和参数，不要一上来堆十几个风格词互相打架。

来源：教程站 · 博主 · https://midjourney.aibook1.com/ · 2026 年

等级：B 机构/博主

有人这么做：用 --ar 控制画幅。常用对照：1:1 社交头像和方图帖子、3:4 小红书封面、16:9 横版海报和视频封面、9:16 手机壁纸和短视频竖图、2:3 杂志封面、3:2 电影感横图。下指令时把 --ar 写在提示词末尾，例如产品海报就写 --ar 4:5 或 16:9，先定画幅再调风格，能少返工很多次。

来源：实测教程站 · 博主 · https://www.ruiyingtools.com/a35c5wrds9.html · 约 2026-10-03

等级：C 普通用户/博主

有人这么做：--stylize（简写 --s）范围 0–1000、默认 100，值越高它越自由发挥、越艺术但越偏离你的描述；越低越忠实于提示词。经验值：商业产品图 50–150（要的是准），艺术创作和概念海报 300–750。另外照片感太「浓妆」时加 --style raw，能减掉默认美化、更适合真实摄影和商业图。

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等级：B 机构/博主

有人这么做：用 --sref 风格参考。找到一张你想要的风格图，把链接贴在 --sref 后面，它会把那张图的画风迁移到新主题上，不用费力用文字描述画风。系列图工作流是：先用 --sref 锁住整套风格，再逐张换主体提示词出图，整套视觉自动一致；--sw 控制风格强度（默认 100，想更突出调到 500，想更贴提示词调到 50），多图还可加权融合，如 --sref url1::2 url2::1。

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等级：B 机构/博主

有人这么做：用 --cref 角色参考。先画好一张满意的人物图，之后每张新图都在提示词后加 --cref 参考图链接，人物特征就会被带过去。用 --cw 控制像的程度（0–100，默认 100）：值高连服装一起复制，适合漫画连载；只想锁面部、换不同服装时调到 50 左右。也可以同时给多张参考图让它综合理解这个角色。

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等级：B 机构/博主

有人这么做：用 --seed 固定随机种子。同一个提示词＋同一个 seed 能复现近似结果。推荐流程：先用 --chaos 20 --s 250 大范围找方向，选中一张后用 V 按钮出变体，确认构图后把提示词写得更具体、降到 --chaos 5 --s 100 --style raw，最后记下该图的 seed 固定下来，只改颜色、服装、背景这类单个变量逐项微调。

来源：实测教程站 · 博主 · https://www.ruiyingtools.com/a35c5wrds9.html · 约 2026-10-03

等级：C 普通用户/博主

有人这么做：用 --no 负向参数在末尾排除，如 --no text, watermark, hands。另一个常用参数是 --tile，生成可无缝拼接的图案，做布料、壁纸、包装纹理时直接可用。找灵感阶段把 --chaos 调到 30–50 让四张候选图差异更大，定稿阶段则回到 0 保持稳定。

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等级：B 机构/博主